Jsem Elena a koučováním pomáhám mladým lidem na startu jejich kariérního i osobního života.
Pomůžu Vám postavit si pomyslný žebřík, který Vás dovede k vysněným cílům.
Životní změny
Hledání poslání
Kariérní koučování
Sebevědomí
Proč mít kouče?
Kouč je osoba, která Vás podrží a podpoří, když si nevěříte nebo nakopne ještě k lepším výsledkům, když si věříte.
Pomůžu Vám identifikovat, kam chcete směřovat, a podle toho nastavíme i jednotlivé příčky žebříku, který Vás k vytouženému cíli dovede.
Vy jste experty na své téma, já jsem expertem na proces koučování.
- Stanovení cílů
- Převedení snů v realitu
- Překonání zajetých principů myšlení a limitujících předpokladů
- Nová energie pro Vaši kariéru
- Nastavení hranic
- Změna návyků
S čím mi kouč Elena může pomoci?
Níže najdete příklady toho, s čím za mnou klienti nejčastěji chodí
Životní změny
Nevíte, kam se v životě pohnout? Rozhodujete se mezi tím, zda po škole zůstat v rodné zemi nebo jít do zahraničí? Máte pocit, že stojíte na jednom místě nebo se pohybujete nesprávným směrem? Nevíte, co je pro vás důležité? Nemůžete se rozhodnout? Čekáte na pondělí, na první den v měsíci, na nový rok?
Pojďmě to vyřešit a vydat se do akce teď!
Hledání poslání
Chcete mít práci, která Vás bude nejen živit, ale také naplňovat? Chcete jít studovat takovou školu, která vám dá potřebné vědomosti? Nevíte zda vůbec jít studovat? Chcete podnikat, ale něco vám nedovolí začít? Chybí Vám pocit zadostiučinění? Čekáte celý týden na víkend a celý rok na dovolenou? Nevíte, co by bylo to Vaše poslání?
Společně na to přijdeme. Vybudujte si život snů!
Sebevědomí
Pochybujete o sobě? Nevíte zda jste dosatatečně dobří? Srovnáváte se s ostatními? Máte strach, co na to řekne Vaše okolí? Trpíte syndromem podvodníka? Máte pocit, že všem ostatním se daří lépe než Vám? Radši se ani nepustíte do akce, protože víte, že to stejně bude katastrofa?
Změňte to a přestaňte se podceňovat!
Vztahy
Máte problém v komunikaci s ostatními lidmi? Často se hádáte? Rodina Vám nerozumí a nepodporuje vaše rozhodnutí? Dělají Vám vrásky kolegové? Nedokážete si udržet vztah nebo máte strach z intimních vztahů? Neumíte říkat ne a vymezovat si hranice? Nedaří se Vám spojit osobní a pracovní život?
Zlepšete svoje vztahy a buďte spokojenější.
Kariéra
Nebaví Vás vaše práce? Nevíte, zda nastoupit do korporátu bylo to pravé? Milujete svoji práci, ale neuživí Vás? Chodíte do práce naštvaní a z práce vyčerpaní? Nevidíte smysl v tom, co děláte? Jste ve své práci dobří, ale chtěli byste být ještě lepší? Chcete více uplatňovat své silné stránky?
Změňte to a dělejte to, co Vás baví.
Motivace
Chybí Vám vůle dotahovat úkoly do konce? Nevíte, zda dostudujete? Nevíte, kam směřujete? Cítíte, že nevíte, proč děláte to, co děláte? Hledáte to něco, co by Vám pomohlo pracovat na 100 %? Máte velké cíle, ale něco Vám brání v jejich naplňování?
Pak jste tady správně. Pojďme na to!
Reference od klientů
Jsem velmi ráda za to, že jsem měla možnost vyzkoušet si koučování s Elen a mám pocit, že i těch pět sezení mě posunulo někam, kam jsem sice podvědomě tíhla, ale sama jsem se neodvážila vykročit. I když o sobě nerada mluvím, pocuťuji, že jsem se díky bezpečnému prostoru s Elen dokázala o sobě i svých představách a cílech více rozmluvit a společně je zformovat. Celkově jsem měla pocit, že je Elen dobře naslouchající člověk, navazuje na předcházející sezení, a že se někam postupně dostávám. Oceňuji také, že jsem od Elen vybavena pár metodami, jak se na mé cestě udržet i po skončení koučinku.
Kateřina Beznosková
Elen to je mentorka nebo tedy spíš Mentorka na správném místě. Při svém mentoringu snoubí profesionalitu a přátelský přístup.✨ To je to nejvíc, co jsem si mohla přát. Strávila jsem s ní 12 setkání, která byla plná správných otázek, porozumění, motivace a mnohem víc.🦋 Každé setkání mi dalo možnost zastavit se a zamyslet se, kam směřovat dál s přesným termínem splnění cíle. Jednoduše jsem si mezi všemi těmi povinnostmi našla čas a „úkoly“ splnila. A tak se stalo, že jsem opravdu vyjela na jazykový pobyt do Londýna a splnila si sen dělat průvodce. ✅
Denisa Hadrová
Naše společná sezení s Elen začala poměrně jasně z mé strany: chci řešit čistě jen práci, protože to je to, co mi teď nejvíc přidělává vrásky a co mě nejvíc trápí. Během 10 sezení, kdy jsme postupně, vrstvu po vrstvě, probírali jednotlivé úrovně mého problému, jsme se dostali k tomu, že podstata je někde úplně jinde a že mě to ovlivňuje víc, než jsem si připouštěl. Bez nadsázky můžu říct, že mi Elen svým ohleduplným ale přímým přístupem naprosto zásadně pomohla si uvědomit, na čem mám zapracovat a co musím bezpodmínečně změnit, abych se po pomyslném žebříčku dostal z momentální životní situace tam, kam chci. A že mi to svým způsobem i změnilo život k lepšímu.
Takže tobě Elen moc děkuju za vše za hodiny naslouchání i poslouchání, bez nevyžádaných rad ale zato vždy se stoprocentní podporou udělat to, co vnímám jako správné. A že člověk fakt musí zvednout zadek a začít konat, jinak se nikam nepohne. Děkuju! <3
Vedad Kurtović
Elen je úžasný profesionál a koučování s ní mi pomohlo najít správnou cestu přesně ve chvíli, kdy jsem to nejvíc potřebovala. Nečekala bych, že takový skeptik jako já bude psát obdobně pochvalnou referenci právě na koučku, ale jsem skutečně nadšená. Elen mi pomohla utřídit si myšlenky, přání a hodnoty, na společná sezení byla vždy perfektně připravená a často se stalo, že mi připomněla skutečnost, která byla nesmírně důležitá a já sama jsem si jí už přestala uvědomovat nebo dokonce úplně zapomněla. Ušly jsme (nebojím se napsat) společně skvělou několikaměsíční cestu, na jejímž konci jsem dosáhla stanoveného cíle a vidím za sebou obrovský posun. Sama bych se až sem nikdy nedostala, o tom nepochybuju. Ještě jednou díky, Elen a všem, kdo jen trochu uvažují o koučinku, Elen s naprosto klidným svědomím a vřele doporučuji.
Tereza Dvořáková
Elena mě koučovala přes 3 měsíce, měly jsme spolu celkem 5 sezení. Během 5 sezení jsme dokázaly vyřešit tři problémy, se kterými jsem se potýkala. Nevěřila jsem, že to půjde tak rychle, ale díky vhodným otázkám a mé následné proaktivitě v plnění vytyčených akčních kroků, jsme to společně zvládly. Elena byla velmi nápomocná a přátelská. Vždy mi během sezení s ní bylo dobře a odcházela jsem plná motivace a lepší nálady. Ve všem mě podporovala i nad rámec sezení přes zprávy na WhatsAppu. Bez Elen a její pomoci bych dost možná své problémy táhla bez řešení dál ještě teď. Moc jí tímto ještě jednou děkuji. 🙂
Veronika Čížková
Pokud přemýšlíte nad koučinkem, vřele doporučuji Elen. Má certifikát koučinku, a přesto rozumné ceny. Vše si zapisuje a na témata navazuje v dalších sezeních. Pomohla mi srovnat si své myšlenky a podniknout aktivní kroky ke změně, kterou jsem dlouho chtěla a potřebovala. 🙂
Ing. Barbora Dohnalová
S Elen jsem se cítil bezpečně a vyslyšeně. Díky tomu jsem mohl na sezeních otevřít i hlubší témata. Za nic mě nesoudila a věřila ve mě. Děkuju!
Michael Ott
Koučování s Elenou bylo hrozně moc fajn. Pomohla mi ujasnit si, co vlastně chci, vytvořit cíl a rozkouskovat ho na malé kroky, což mi hodně pomohlo rozhoupat se do akce a změnit ve svém životě věci, které jsem dlouho odkládala a do kterých se mi nechtělo. Po půlroční spolupráci jsem jen zůstala koukat, co všechno jsem za tu dobu dokázala! Naše setkání pro mě byla na mé cestě k cíli vždycky takovou oporou, dodala mi novou motivaci a odvahu překonat se. Díky za fajn zkušenost, určitě doporučuji!
MDDr. Magdalena Löffelmannová
S koučinkem jsem dosud neměla žádné zkušenosti, takže jsem nevěděla, co můžu od koučovacích sezení očekávat. Jsem moc ráda, že jsem si vybrala právě Elen, která mě celým procesem provedla. Oceňuji její vlídný a přátelský přístup. Dokázala nastavit bezpečné prostředí, na každé setkání byla připravena – prostě profesionálka :). Kladla otázky, nad kterými jsem se musela opravdu zamyslet a dala mi čas na promyšlení odpovědi a hledání řešení. Spolupráci s Elen doporučuji, už po prvním sezení jsem u sebe viděla posun, o kterém vím, že mě samotné by trval mnohem déle.
Radka Planková
Elena mi jako kouč velmi pomohla. Je srdečná, empatická a dokáže pokládat takové otázky, které mě donutily vyřešit každé „dilema“. Na setkáních jsem věděla, že můžu říct cokoliv, i tu nejbláznivější představu a ona jí se mnou rozvine a pomůže mi moje myšlenky uvézt co nejsnadněji do praxe. Rozjela jsem s ní projekt, který jsem dlouho oddalovala. Doporučuji!
Ing. Michaela Váňová
„V dnešní době, kdy máme na výběr z nepřeberného množství programů či terapií a často i zkreslené představy o nich, jsem nevěděla, co od sezení s koučem lze očekávat. Elena mi však odpověděla na všechny mé dotazy a skvěle mi vysvětlila, co mi může jako kouč nabídnout. Celý koncept koučování mě velmi mile překvapil a již při prvním sezení mi Elena pomohla najít nový pohled na problémy, kterými jsem se již delší dobu zabývala. S výsledkem jsem byla velmi spokojená, protože mi to nabídlo nové možnosti řešení a umožnilo posunout se dál na mnoha úrovních.“
Karolína Neradilová
„Koučink s Elenkou bol pre mňa super zážitok a som rada, že som si ju vybrala. Okrem vysokej profesionality je veľmi priateľská a človek nemá problém sa otvoriť už hneď po pár minútach. Pred našim sedením som nevedela čo si pod koučinkom predstaviť a oceňujem, že mi to Elena vysvetlila a hneď sme sa do toho pustili. Za hodinu mi Elena pomohla nájsť v sebe odhodlanie a spraviť konečne rozhodnutia ktoré mi k môjmu cieľu pomôžu. Úprimne mi odpadol kameň zo srdca a cítila som sa ľahšie a jasnejšie vo svojom rozhodnutí ohľadne práce (náplň nášho koučinku). Nikdy som sa necítila sebavedomejšie a vďačím za to skvelému koučinku s Elenou. Maximálne odporúčam a teším sa na ďalšie sedenie.“